Comment s'habiller quand il fait froid ?
Cet hiver, la météo est quelque peu en dents de scie. Dans l’ensemble, bien que la température soit plutôt supportable, il faut bien admettre que nous avons quand même quelques périodes où les températures sont assez basses ! Il peut alors être compliqué de savoir comment s'habiller quand il fait froid.
Si comme pour moi : votre hiver est synonyme d’extrémités gelées (mains, pieds, bout du nez... la totale), d’engelures, de frissons et de dents qui claquent (j'exagère à peine, je vous jure !); votre bonheur réside dans les plaids, les boissons chaudes, les bouillottes et les chaufferettes;
Si vous ne savez pas quelles matières porter quand il fait froid sans avoir à mettre 2 t-shirts et 3 pulls sous votre manteau, vous êtes au bon endroit !
Dans cet article, je vous donne toutes les infos sur les matières les plus chaudes, naturelles ou chimiques, leurs avantages et leurs inconvénients. Vous saurez ainsi comment mieux vous protéger du froid et orienter vos achats en fonction de vos attentes en termes de qualité, de style et de budget.
Et si vous êtes pressée, vous pouvez vous rendre directement en bas de l'article pour un récapitulatif ;)
S'habiller avec des matières naturelles pour s'isoler du froid
Lorsqu’on parle de fibres naturelles, il est question de celles qu’on peut trouver à l’état naturel. Il peut alors s’agir de fibres animales ou végétales. Si vous souhaitez des vêtements en fibres naturelles pour vous maintenir au chaud durant l’hiver, plusieurs possibilités s’offrent à vous :
La laine, le grand classique de l'hiver pour s'habiller à l'épreuve du froid
Evidente mais néanmoins efficace, la laine de mouton est un bon isolant thermique. Elle retient l’air dans ses fibres et conserve ainsi la chaleur. La laine a surtout pour avantage d’être thermorégulatrice. C’est-à-dire qu’elle protège aussi bien du froid que du chaud. Grâce à son grand pouvoir absorbant, la laine évacue l’humidité et permet de rester bien au sec.
Autres avantages, la laine est souple et élastique tout en étant résistante. Elle s’étire et s’adapte parfaitement à nos mouvements puis récupère sa forme initiale. Elle est donc peu susceptible de se déchirer. La laine se défroisse bien toute seule, ce qui peut s’avérer assez pratique !
Inconvénients : la laine résiste mal aux frottements et a tendance à feutrer (réctrécir et durcir au lavage). Bien qu’elle reprenne aisément sa forme après le porter, elle risque de se déformer lorsqu’on la suspend sur un cintre après le lavage. En effet, la laine de mouton est assez lourde. Avec le temps, la laine blanche aura également tendance à jaunir.
Néanmoins, tous ces points peuvent être évités avec un bon entretien de vos vêtements en laine ! En revanche, si vous avez la peau sensible, sachez que la laine 100% mouton est assez rêche et peut gratter ! Dans ce cas, privilégiez la laine mélangée à d’autres fibres.
La laine vierge : issue de la première tonte de l’agneau, la laine vierge est plus douce que celle du mouton mais tout aussi chaude. Elle est cependant moins résistante. Elle est également plus chère que la laine ordinaire, car plus rare.
La laine mérinos
Cette laine issue des moutons mérinos présente les mêmes qualités que la laine de mouton classique : elle est elle aussi très souple et élastique et offre une bonne liberté de mouvement tout en étant résistante. La laine mérinos possède également une bonne capacité de récupération, c’est-à-dire qu’elle reprend facilement sa forme après avoir été étirée.
Tout comme la laine classique, la laine mérinos est thermorégulatrice, donc respirante. Elle tient chaud mais ne fait pas transpirer. Toutefois, à la différence de la laine de mouton classique, la laine mérinos est non seulement très fine mais aussi très douce. Ainsi, elle est légère et ne gratte pas ! De plus, ses propriétés antibactériennes en font un allié contre les mauvaises odeurs. En effet, les bactéries qui en sont à l’origine parviennent difficilement à s’accrocher à ses fibres. Bon, cela ne veut pas dire que vous pourrez porter votre pull pendant 2 mois sans le laver, hein… Toutefois on peut affirmer que la laine mérinos est une très bonne matière à conseiller à celles qui ne savent pas comment s'habiller quand il fait froid.
Inconvénients : la laine mérinos est certes résistante aux frottements, mais sa finesse la rend aussi fragile. Un petit accroc peut facilement faire un trou que vous devrez rapidement réparer pour éviter qu’il ne s’étende.
Parmi les marques qui proposent une large gamme en laine mérinos, on ne cite plus Uniqlo, dont les pulls, gilets, etc., existent en de nombreuses couleurs et à des prix accessibles.
L’alpaga
La laine de ce lama d’Amérique du sud est une matière précieuse pour ses nombreuses qualités mais aussi pour sa rareté. En effet, l’alpaga est tondu seulement tous les 2 ans en moyenne. Il s’agit d’une laine fine, souple et légère qui présente un aspect brillant délicat.
La laine d’alpaga est tout d’abord bien isolante, très douce et très résistante (notamment au feutrage). Elle tient donc chaud et ne gratte absolument pas, ce qui en fait une fibre de choix pour les manteaux ou blazers d’hiver hauts de gamme. De plus, elle est hypoallergénique et convient très bien aux peaux sensibles. Autre avantage de taille : la laine d’alpaga ne bouloche pratiquement pas.
Photo de Karolina Grabowska sur Pexels
Inconvénients : la laine d’alpaga est souvent la cible des mites. Sa rareté rend son coût très élevé. De ce fait, elle n’est pas accessible à tous les budgets.
La laine de Baby alpaga : issue de la première tonte de l’alpaga à l’âge adulte (et non du bébé alpaga comme son nom le laisserait penser), la laine de baby alpaga possède les mêmes qualités que celle de l’alpaga, mais en “plus”. Encore plus douce, encore plus fine, encore plus chaude, encore plus thermorégulatrice, encore plus rare (et donc encore plus chère) !
L’angora (Oui, mais non. Voici pourquoi.)
Cette fibre très résistante au poil long provient du peignage du lapin angora. La laine angora est très fine et légère mais donne toutefois un effet gonflant et “fluffy”. Très douce au toucher, elle absorbe bien l’humidité et isole très bien du froid (plus que la laine de mouton), sans faire transpirer. Elle est donc souvent mélangée à d’autres fibres pour des pulls d’hiver de bonne qualité qui maintiennent bien au chaud et sont très agréables à porter.
Inconvénients : L’angora bouloche beaucoup et perd ses poils. Il vaut mieux donc le porter avec des vêtements lisses. La fibre de l’angora étant très délicate, elle peut facilement feutrer et se déformer si elle est mal entretenue. C’est également une matière très chère dont les conditions de récolte du poil des lapins angora sont souvent irrespectueuses des animaux, pour qui cela représente une véritable torture. Il semble pratiquement impossible de produire des vêtements en angora issus d’élevages éthiques, ce qui en fait finalement une matière à éviter si on envisage de s'habiller avec de l'angora pour se préserver du froid.
Le cachemire, pour s'habiller contre le froid avec élégance
Le cachemire est une matière noble issue du poil de la chèvre cachemire. Il s’agit d’une fibre fine, très souple et élastique, à l’aspect et au toucher soyeux.
Tout comme la laine mérinos, le cachemire possède des propriétés thermorégulatrices qui en font allié de choix en hiver comme en été. Il évacue bien la transpiration et ne garde pas les odeurs (je vais me répéter, mais lui aussi il faudra le laver quand même au bout d’un moment !). S’il permet lui aussi d’être bien au chaud, le cachemire est cependant beaucoup plus léger que la laine et a l’avantage de ne pas gratter.
L’épaisseur du cachemire se détermine au nombre de fils utilisés, qui peut aller jusqu’à 24 fils. Plus il y a de fils, plus le vêtement sera épais et chaud.
Inconvénients : Bien que très résistant dans le temps, le cachemire nécessite un entretien attentionné car il est fragile et sujet au boulochage et au feutrage. C’est également une matière coûteuse, même si on en trouve à des prix plus abordables chez certaines marques, mais souvent mélangée à d’autres fibres.
Parmi les marques spécialisées dans les vêtements en cachemire, j’affectionne particulièrement Hircus et From Future.
J’aime aussi beaucoup les écharpes de Nima Cachemire, petite marque que j’ai découverte sur Etsy et qui est présente sur des salons comme le Salon Zen.
Le mohair
Le mohair provient du poil de la chèvre angora (à ne pas confondre avec le lapin). Cette fibre se caractérise par sa brillance et sa finesse. Elle est également douce et robuste. Sa texture est très moelleuse et légère mais donne cependant beaucoup de volume.
Le mohair présente lui aussi l’avantage de tenir chaud tout en absorbant bien l’humidité sans la retenir, évitant ainsi les mauvaises odeurs. De plus, contrairement à la plupart des autres lainages, le mohair est assez peu sujet au feutrage.
Inconvénients : le mohair a tendance à pelucher donc les frottements sont à éviter. Bien qu’il soit très doux, le fait qu’il perde ses poils peut créer des grattements lorsque ces derniers se collent aux autres vêtements en contact avec la peau.
La soie
Cette fibre créée par les vers à soie est surtout réputée pour sa légèreté et sa douceur. C’est également une matière souple et très solide qui a pour particularité d’isoler du froid en hiver et de rafraîchir en été. La soie est hypoallergénique et absorbe bien l’humidité. C’est donc un excellent choix de matière pour les sous-vêtements.
Inconvénients : au-delà de son coût élevé, la soie résiste mal aux frottements et à la transpiration (tâche et se froisse facilement). Elle peut également se détériorer au contact de produits chimiques non adaptés tels que la javel ou le parfum, ou encore lors d’une exposition prolongée à la lumière du soleil (risque de décoloration).
Le lin
Le lin est une fibre végétale issue de la plante du même nom. S'habiller avec du lin quand il fait froid vient rarement à l'esprit. Pourtant, au même titre que la soie, le lin isole du froid en hiver (surtout lorsqu’il est en 100%) et rafraîchit en été. Il est léger, très résistant et possède une capacité absorbante encore plus importante que le coton. Le lin est hypoallergénique et antibactérien (comme la soie encore) et ne peluche pas.
Inconvénients : le lin est très froissable et peut être un peu rugueux lorsqu’il est neuf. Il s’adoucit toutefois après quelques lavages.
Le duvet
Plus ou moins épais, en plumes d’oies ou de canard (peut aussi être synthétique), le duvet à l’avantage d’être léger, compressible et bien isolant tout en étant respirant.
Inconvénients : plus il y a de plumes, plus le vêtement sera volumineux. De plus, le duvet naturel sèche assez lentement car il résiste mal à l’humidité.
Là encore, Uniqlo a fait ses preuves en matière de doudoune avec ses nombreux modèles de la gamme Ultra light down à des prix très abordables. Pour des modèles plus adaptés à des températures particulièrement basses, la marque française Aigle propose des modèles plus basiques en termes de style (moins de choix de couleurs) mais très performants, à des prix cependant plus élevés.
Le velours
Contrairement à toutes les fibres citées précédemment, le velours n’en est pas une en tant que telle. Il s’agit en réalité d’une méthode de tissage des fibres, généralement de coton, mais qui peuvent également être de soie, de mohair, de lin, ou encore de fibres synthétiques.
Le velours côtelé, aux fibres très serrées, lui confèrent une grande solidité et permettent d’isoler du froid en empêchant l’air de passer. Parfait pour un pantalon ou une surchemise par exemple.
Inconvénient : son poids.
Vous en savez maintenant plus sur les fibres naturelles les plus chaudes ! Voyons ce qu’il en est des fibres chimiques.
Lorsqu’on parle de fibres chimiques, il est question de celles qui sont fabriquées par l’Homme. On ne peut donc les trouver dans la nature. On distingue cependant deux types de fibres chimiques. Les fibres artificielles et les fibres synthétiques.
Que ce soit pour des questions de budget (souvent moins chères que les fibres naturelles) ou de choix de consommation, les fibres chimiques ont aussi leurs intérêts et leurs inconvénients lorsqu’il est question de se protéger du froid.
S'habiller avec des matières artificielles quand il fait froid
Les fibres artificielles sont obtenues à partir de substances naturelles animales, végétales ou minérales. On peut en retenir deux qui possèdent des propriétés intéressantes :
La viscose (rayonne)
Souvent appelée “soie artificielle”, la viscose est une fibre créée à base de pâte de bois. En effet, tout comme la soie, la viscose est très fluide et agréable à porter, avec un beau tomber et un aspect soyeux. Elle est cependant bien plus abordable que la soie. Elle ne feutre pas et est très facile d’entretien.
Dotée d’une bonne capacité absorbante et assez respirante, la viscose permet de conserver légèrement la chaleur tout en étant fine et soyeuse. En effet, elle reste peu isolante, contrairement à la soie, donc on ne peut pas dire que la viscose tienne chaud. C’est pour cela qu’en hiver, elle sera surtout appréciée dans des doublures (moins transpirante que du polyester).
Inconvénients : se froisse facilement, devient moins résistante lorsqu’elle est mouillée.
Le lyocell
Le lyocell, lui, est également appelé “soie végétale”. Cette fibre est fabriquée à partir d’eucalyptus ou de bambou. Le lyocell est résistant, respirant et soyeux au toucher. Moins isolant que la laine mais plus que la viscose, il absorbe très bien l’humidité et possède également des propriétés thermorégulatrices et anti-bactériennes (donc neutralise les odeurs). Le lyocell conviendra alors mieux aux personnes sujettes aux allergies textiles. Infroissable, cette fibre est elle aussi facile à entretenir.
Inconvénient : plus cher que la viscose.
S'habiller avec des matières synthétiques pour se protéger du froid
Les fibres synthétiques sont obtenues à partir de substances entièrement synthétiques, qu’on ne retrouve pas à l’état naturel. Elles proviennent en grande partie de produits pétroliers. Pour ce qui est de s'habiller en se protégeant du froid, les matières synthétiques sont particulièrement efficaces dans la confection de vêtements techniques et/ou mélangées à des fibres naturelles. Elles ont néanmoins toutes l’inconvénient d’être polluantes.
L’acrylique
L’acrylique a pour particularité de ressembler à la laine. Elle est solide, souple et tient chaud. Cependant, contrairement à la laine, elle est légère et complètement infroissable. Elle s’entretient très facilement et est peu coûteuse.
Inconvénients : comme la laine, l’acrylique peut boulocher rapidement, surtout lorsqu’elle compose 100% du vêtement, avec un toucher parfois crissant et un aspect peu qualitatif. C’est la raison pour laquelle il vaut mieux préférer un vêtement dont la composition est minoritaire en acrylique, ou égale avec d’autres fibres pour un rendu de meilleure qualité. De plus, l’acrylique n’est pas du tout absorbante ni respirante. Elle fait donc beaucoup transpirer et produit de l’électricité statique. C’est également une fibre très inflammable et peu résistante à la chaleur, qui la fait jaunir.
Le polyamide (nylon)
Très résistant et facile d’entretien, le polyamide est souvent utilisé dans les vêtements techniques car il est léger, résiste très bien aux frottements et évacue l’humidité. Il absorbe peu l’eau et a donc l’avantage de sécher très rapidement. De plus, il est très extensible et indéformable, froisse peu et ne feutre pas. Lorsqu’il n’est pas mélangé à d’autres fibres, il tient très chaud car il n’est pas respirant.
Inconvénients : hors vêtement technique, sa faible capacité absorbante et respirante en font une fibre qui fait transpirer et qui retient les odeurs.
Le polyester
Le polyester ressemble beaucoup au polyamide dans ses caractéristiques. Moins doux et légèrement moins extensible que le polyamide, il est lui aussi indéformable, quasiment infroissable et sèche très rapidement. Tout comme le polyamide, il sera propice à l’évacuation de l’humidité en étant mélangé à d’autres fibres dans des vêtements techniques, comme le coton ou la laine. Autrement, il tiendra vite chaud car il n’est pas respirant.
Inconvénients : Fait transpirer comme le polyamide dans des vêtements lifestyle en 100%.
La polaire
Pas vraiment une fibre non plus mais composée avec du polyester, la polaire possède les mêmes avantages que la laine : chaude et agréable, résistante, thermorégulatrice, mais plus légère et beaucoup plus rapide à sécher car non absorbante.
Inconvénients : lorsqu’elle est mal entretenue, la polaire bouloche et perd alors ses propriétés isolantes. Autres inconvénients, la polaire produit de l’électricité statique et ne protège pas du vent.
Les vêtements et accesoires idéaux pour s'habiller avec le froid des hivers rigoureux
Si vous voulez vraiment vous sentir au chaud tout en pointant le bout de votre nez dehors, voici quelques suggestions dont vous pourrez vous inspirer, tout en les intégrant avec goût dans vos tenues hivernales. En effet, s'habiller en se protégeant du froid n'est pas forcément synonyme de s'habiller au détriment du style :
- Pour tout ce qui concerne la couche supérieure de votre tenue, les doudounes, parkas, peaux lainées et manteaux avec une bonne teneur en laine vous protègeront le mieux du froid. Oubliez les manteaux tout en synthétique. Ils peuvent être très beaux mais ne vous tiendront absolument pas chaud car il ne s’agira pas de vêtements techniques. Privilégiez les manteaux composés de 70% de laine au moins. Ils seront certes, plus chers, mais de bien meilleure qualité et résisteront plus longtemps.
- Les bottes et bottines fourrées isoleront mieux vos pieds qu’une paire de Converse en toile ou des chaussures en cuir simple sans doublure protégeant du froid.
- Pensez aux vêtements et sous-vêtements techniques. Vous pouvez aisément les glisser sous un joli pull sans sacrifier votre style.
- Des collants sous un pantalon suffisamment large vous éviteront le contact désagréable du tissu froid lors de la marche.
- Les accessoires pour couvrir les extrêmités sont également très efficaces pour maintenir la chaleur corporelle : chaussettes, gants, écharpes/cache nez, bonnet/cache oreilles en laine et/ou cachemire…
- Sans oublier les chaufferettes, semelles chauffantes ou encore crèmes chauffantes si vous êtes sujette aux engelures, syndrome de Raynaud et compagnie.
Quelques bonnes pratiques à retenir pour savoir comment s'habiller quand il fait froid
Bien s'habiller contre le froid peut devenir assez simple en appliquant certains principes de base. Voici quelques bonnes pratiques inspirées des habitudes de ceux qui vivent dans le froid, le vrai (j’entends pas là habitants du Canada et des pays nordiques entre autres) :
- Mettre un bonnet. Cela peut paraître évident ou pas si efficace que cela, néanmoins saviez-vous que 70% de la perte de chaleur provenait de la tête ?
- Opter pour une doudoune munie d’une capuche imperméable pouvant se resserrer. Vous serez ainsi mieux protégée du vent et conserverez la chaleur.
- Préférer des moufles aux gants seuls. Les moufles sont en effet plus chaudes car tous les doigts sont ensemble dans le même espace. Vous pouvez toutefois y associer une paire de gants en laine fine dessous par exemple.
- Appliquer le principe des 3 couches : porter plusieurs épaisseurs minces et suffisamment amples pour laisser l’air circuler et évacuer la transpiration, conservant ainsi la chaleur. Par exemple, en 1ère couche : un sous-pull à manches longues en fibres synthétiques type vêtement technique pour évacuer la transpiration, ou en laine mérinos ; en 2ème couche : un pull en laine ou en polaire (polyester) pour maintenir au chaud; et en 3ème couche : un manteau, la couche directement en contact avec l’extérieur, donc plus ou moins ample et imperméable pour vous protéger du vent et de la pluie.
Pour les adeptes des matières chaudes et épaisses
Par matières “épaisses”, j’entends qui donnent du volume. En effet, la fibre de base peut être fine mais avoir un rendu épaississant une fois tissée ou tricottée.
Ainsi, si vous souhaitez associer chaleur et volume à votre silhouette, vous pourrez apprécier les vêtements en :
- Laine classique
- Angora (si vous en avez déjà dans votre dressing, sinon à éviter comme nouvel achat)
- Mohair
- Duvet
- Velours
- Acrylique
- Polaire
Pour les adeptes des matières chaudes et fines
Par matières “fines”, j’entends qui donnent peu de volume. En effet, la fibre de base peut être épaisse mais avoir un rendu très peu volumisant une fois tissée ou tricottée.
Ainsi, si vous souhaitez être au chaud sans ajouter de volume à votre silhouette, vous pourrez apprécier les vêtements en :
- Laine mérinos
- Alpaga
- Cachemire
- Soie
- Lin
- Viscose
- Lyocell
- Polyamide
- Polyester
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Relooking ou Conseil en image ? Quelle différence ?
Dans le langage courant, on confond très souvent Relooking et Conseil en image. Si ces deux termes ont des points communs dans ce qu’ils définissent, ils ne sont pas synonymes pour autant. Bien au contraire, la différence qui les caractérise est importante et à prendre en compte si vous êtes amenée à devoir choisir entre l’un ou l’autre. Qu’est-ce qui différencie alors un Relooking d’un Conseil en image ?
Distinguer le Relooking du Conseil en image
Le Relooking consiste à modifier l’apparence de quelqu’un, à lui proposer un nouveau look, en s’arrêtant strictement à son apparence. Il s’agit généralement d’un changement assez radical, d’une transformation flagrante et souvent éphémère.
Le Conseil en image consiste à accompagner une personne sur une durée plus ou moins longue. Il s'agit de la conseiller et la guider vers des choix stylistiques et esthétiques qui prennent en compte sa morphologie, sa personnalité ainsi que son objectif en termes d’image. Grâce à un apprentissage technique et pratique portant sur les couleurs, la morphologie, la tenue vestimentaire, la coiffure ou encore le maquillage, etc., le but est de créer une harmonie entre qui elle est et ce qu’elle exprime à travers son apparence, de façon durable.
Vous l’aurez compris, il y a une différence majeure entre Relooking et Conseil en image. Celle-ci réside dans le fait de prendre ou non en compte l’intégralité de la personne dans les recommandations qui lui sont faites.
A qui s’adresse le Relooking et le Conseil en image ?
Le Relooking se limite à changer un look sans prendre en compte tout ce qui fait l’individu. Ses éventuels complexes, ses contraintes personnelles ou professionnelles, ses traits de caractères, son objectif... Par conséquent, il s’adresse plutôt aux personnes qui ont besoin d’un conseil pour une tenue en particulier.
Le Relooking a vocation à être ponctuel. Il est donc de courte durée et convient parfaitement si vous cherchez à changer de votre look habituel pour un événement spécifique. Un mariage, une audition, ou pourquoi pas une simple envie d’essayer autre chose sans y attacher une réflexion approfondie.
Le Conseil en image, de par sa prise en compte globale du client ou de la cliente, s’adresse à un large panel de personnes désireuses de travailler leur image avec un objectif en tête. Souvent, cette démarche s’inscrit dans un contexte bien précis.
Ainsi, le Conseil en image vous conviendra plutôt si vous êtes dans une phase de recherche d’emploi, de reconversion professionnelle, dans une période de transition familiale ou relationnelle... Ou encore, si vous souhaitez vous réapproprier votre silhouette à la suite d’une prise ou perte de poids importante. Le Conseil en image peut vous apporter si vous manquez de confiance en vous et que votre image ne reflète pas ce que vous aimeriez montrer de vous-même.
Le Conseil en image peut également vous être utile si vous souffrez d’une maladie chronique ou hormonale qui affecte votre apparence physique. Problèmes de thyroïde (hyperthyroïdie, hypothyroïdie…), cancer, SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)... En effet, lorsqu’on peine à se reconnaître et que l’on doit apprendre à vivre avec un “corps différent”, le Conseil en image est un outil pour faciliter l’acceptation de soi.
Déroulement d’un Relooking et d’un Conseil en image
Le Relooking se déroule sur une courte période. En général, cela peut être réalisé en une ou deux séances. Il peut s’agir d’un accompagnement shopping en vue de renouveler sa garde-robe, ou d’un accompagnement chez le coiffeur pour une toute nouvelle coupe. Après un bref entretien pour connaître vos goûts et l’occasion de ce relooking, le relookeur ou la relookeuse vous propose des pièces ou des coupes correspondantes. Les recommandations que vous recevez sont donc orientées pour un usage à un moment précis et ne vous resserviront pas forcément à long terme.
Le Conseil en image s’étale généralement sur plusieurs semaines. En effet, il s’agit d’un travail plus personnel et plus poussé dans la recherche et la compréhension du client ou de la cliente. Cela demande nécessairement plus de temps. Toutefois, il est également possible de prendre un Conseil en image sur une ou deux séances. Si vous souhaitez travailler sur un aspect très ciblé de votre image dans un premier temps, comme sur les couleurs ou votre morphologie par exemple, avant de suivre un accompagnement plus complet.
Dans le cas d’un Conseil en image complet comme d’un Conseil ciblé, l’accompagnement commence systématiquement par un entretien de découverte. Ce dernier est destiné à mieux vous connaître et à savoir ce qui vous motive à travailler sur votre image. Une fois votre objectif clairement défini, chaque séance, chaque conseil tient compte de ce dernier afin que vous puissiez l’atteindre et que votre bien-être perdure. A la fin de l’accompagnement, vous recevez un livret récapitulatif de tous les conseils que vous avez reçus. Vous pouvez ainsi vous y référer dès que vous en ressentez le besoin. Tout ce qui s’y trouve est conçu uniquement pour vous.
Finalité de l'un et l'autre
Lorsqu’on opte pour un Relooking, la finalité est surtout “le changement pour le changement”. On est plus dans la recherche de transformation pure pour un temps donné, avant un retour “à la normale”.
Lorsqu’on fait appel à un Conseiller ou une Conseillère en image, la finalité est de devenir véritablement autonome. Vous êtes en mesure de choisir vous-même les couleurs, les coupes, les accessoires qui vous conviennent, en fonction de l’image que vous souhaitez donner. Vous savez comment associer vos tenues pour vous mettre en valeur tout en gommant vos complexes.
Il s’agit donc d’une démarche substantiellement différente.
Néanmoins, le Relooking comme le Conseil en image ont leur intérêt ! Il convient simplement de faire le bon choix en fonction du résultat auquel vous aspirez.
Avantages et inconvénients du Relooking
En résumé, les avantages du Relooking sont :
- Une transformation rapide
- C’est tout !
Objectivement, c’est le seul véritable avantage du Relooking par rapport au Conseil en image, si vous ne ressentez pas un besoin de changement sur le long terme.
Les inconvénients du Relooking sont :
- Ne prend pas en compte la personnalité
- N’est pas durable dans le temps
- Peut revenir plus cher qu’un Conseil en image si vous y faites appel régulièrement pour différents événements ou occasions
Avantages et inconvénients du Conseil en image
En résumé, les avantages du Conseil en image sont :
- Prend en compte votre être tout entier : personnalité, morphologie, objectif de communication, atouts, complexes, freins et contraintes…
- Peut durer plus ou moins longtemps en fonction de vos besoins
- Vous rend autonome pour maîtriser votre image de A à Z pour toutes les occasions. Il est donc durable dans le temps.
Les inconvénients du Conseil en image sont :
- Demande plus de temps pour ancrer le changement
- C’est tout !
En effet, avant de se lancer dans un accompagnement complet, il faut avoir conscience que tout ne se fera pas en un jour ! Néanmoins, vous pouvez aussi commencer par une ou deux séances ciblées. Cela reste un moyen d'amorcer votre changement avec des conseils personnalisés pour acquérir des connaissances que vous pourrez appliquer rapidement.
Vous connaissez maintenant la différence entre Relooking et Conseil en image ! Désormais, il ne vous reste plus qu’à choisir lequel des deux répondra le plus à vos besoins !
D’ailleurs, savez-vous pourquoi je suis devenue Conseillère en image ? Je vous dis tout dans cet article !
Melody, 1m50 et une envie de pousser les murs !
(ou comment je suis devenue Conseillère en image)
La base du Conseil en image
Lorsque vous venez me rencontrer pour que je vous accompagne dans la révélation de votre harmonie personnelle, nous commençons toujours par un échange destiné à mieux vous connaître. Ceci est la base de mon métier de Conseillère en image.
En effet, il est pour moi important de comprendre les raisons de votre venue et votre rapport à votre image. Autrement, comment pourrais-je vous donner les conseils adaptés à vous et à personne d’autre ?
J'oriente mes séances de coaching en image sur vous et vos besoins du début à la fin. Pour que notre collaboration soit efficace, nous devons instaurer une relation de confiance. Toutefois, je suis consciente qu’il peut être difficile de parler de soi à une personne que l’on ne connaît pas.
C’est pourquoi j’ai pensé qu’il serait bon de commencer par me présenter ici. Je vous serai alors plus familière et vous serez plus à l’aise lors de notre premier échange !
A propos de moi et mon parcours
Je m’appelle Melody, et je mesure 1m50 (c’est important pour la suite de l’histoire). Mes 3 plus grandes passions sont :
- les voyages...
- la photographie...
- et le Japon.
Et la mode dans tout ça me direz-vous ? Je vais justement vous raconter pourquoi et comment je suis devenue Conseillère en image.
J’ai travaillé plusieurs années dans la communication, dans différents secteurs, à des postes plus ou moins liés. Autrement dit, mon travail a toujours consisté à… communiquer. Échanger, être à l’écoute des autres, de leurs besoins, leurs problématiques, leurs aspirations.
Ce que j’aimais le plus dans mes précédents emplois, c’était surtout ce qui découlait des échanges, plus que les échanges eux-mêmes. Répondre à leurs besoins, trouver une solution à leurs problématiques, concrétiser leurs aspirations.
Car finalement, ces échanges n’étaient pas destinés à mieux nous connaître, ni même à contribuer à un quelconque bien-être personnel. Sauf qu’à cette époque, je ne le voyais pas encore.
Rien n'arrive par hasard
Au bout de quelques années, j’ai commencé à sentir que je n’étais pas tout à fait là où je voulais être. Ceci dit, je ne savais pas non plus tout à fait où je voulais aller.
J’étais aussi incommodée par cette sensation d’être coincée dans mon propre (petit) corps. Comme si mesurer 1m50 et paraître beaucoup plus jeune que mon âge était un obstacle à mon accomplissement. Un obstacle pour faire entendre ce que j’avais à dire. Un obstacle pour être prise au sérieux. Je ressentais une réelle envie de pousser les (mes) murs.
Cela pourra sembler dérisoire à certaines, très parlant à d’autres. Bref, hasard ou synchronicité, on m’avait récemment parlé du métier de Conseillère en image. Ca ne m’était pas totalement inconnu, mais je ne m’étais jamais réellement penchée sur le métier du Conseil en image et ce qui se cachait derrière.
L'élément déclencheur : ma rencontre avec une Coach en image
Arrivée au point où je ne supportais plus de me sentir enfermée avec moi-même et cette image de « jeune fille » dont je ne voulais plus, j’ai décidé d’aller voir une Conseillère en image pour avoir des conseils concrets sur comment « faire mon âge ».
Ces quelques heures passées avec elle m’ont éclairée sur les changements possibles dans ma façon de m’habiller, de me coiffer, d’alterner mes tenues tout en restant fidèle à ma personnalité. Au fond de moi, j’avais déjà conscience de certaines choses que je pouvais modifier. Je crois que j’avais simplement besoin de les entendre de la part d’une professionnelle pour enfin passer à l’action.
Je vais être totalement transparente avec vous. Ce n’est pas uniquement cette démarche qui a totalement fin à mes « conflits » intérieurs. Néanmoins, je sais que cela m’a permis d’entamer un réel processus de changement dans ma façon d’être et de penser.
Au fond, j’ai contribué à créer cette image de « jeune fille » en acceptant qu’on me voit ainsi. J’ai entretenu cette image en ne faisant rien pour la changer. En bâtissant cette projection dans ma tête, je l’ai matérialisée et l’ai laissée prendre le dessus sur moi. J’ai compris, en commençant par ajuster mon style, que je pouvais donner aux autres l’image que je voulais qu’ils aient de moi.
Trouver le (bon) sens
Revenons-en à mon parcours. A l’issue de mon expérience avec cette Coach en image, j’ai trouvé que ce qu’elle proposait allait bien au-delà du simple « relooking » comme vous pouvez le voir à la télé. Je me suis donc intéressée de plus près à cette profession et je me suis dit : « Ce métier à du sens ». Le sens. C’était peut-être ça ma destination.
J’ai donc effectué une formation pour moi-même devenir Conseillère en image et sans même que je m’en aperçoive, la vie m’avait petit à petit emmenée là où je devais être. La passion pour la mode donc ? Encore une fois, je vais être 100% honnête avec vous. Beaucoup de Conseillères en image ont toujours été passionnées par la mode, certaines sont même diplômées d’une école de mode où ont longtemps travaillé dans le prêt-à-porter.
Ce n’est pas mon cas. Mon profil est différent et je l’assume. J’ai bien sûr toujours aimé la mode mais cela n’entre pas dans le Top 3 de mes passions. Et pour autant, je prends énormément de plaisir à faire mon travail ! Si j’ai choisi de faire ce métier, c’est par passion pour l’humain. Pour apporter aux autres ce que ce métier m’a apporté à moi-même.
J’ai confiance en moi et le seul regard dont je dépends est le mien. Aider les autres à adopter cette confiance, voilà quelque chose qui a du sens pour moi. Grâce à ce métier, je peux échanger avec vous dans le but de mieux vous connaître ET vous apporter mon aide. Je peux contribuer à votre épanouissement et votre harmonie par l‘écoute, l’énergie positive et transmission du goût de la liberté de choisir ce qui vous fait vous sentir bien.
Le mot de la fin
Pour résumer (bravo si vous avez eu le courage de lire cet article jusqu’au bout!), pour moi, être Conseillère en image, c’est mettre son écoute au service du bien-être d’autrui en l’aidant à réaligner son image avec sa personnalité. C’est être capable de s’investir pour aider à retrouver la confiance en soi, l’amour et l’estime de soi. C’est s’investir pour rendre à nouveau possible ce que vous pensiez ne plus l’être. Redonner de la joie et le bonheur de vivre avec soi-même.
Le métier de Conseillère en image est bien plus riche de sens que la surface montrée dans les médias.
Je trouvais également important de vous partager mon parcours pour que vous sachiez une chose. Les Conseillères en image ne sont pas toutes nées pleines de confiance en elles.
Là encore, tout est une question d’image.
J’espère que vous trouverez cet article utile. Bien sûr, je me ferai un plaisir d’échanger avec vous pour vous accompagner. Notre travail consistera à tout mettre en oeuvre pour vous aider à sortir de la case dans laquelle vous vous sentez enfermée.
Si vous souhaitez en savoir encore un peu plus sur moi (on ne sait jamais), rendez-vous sur cette page.
Melody, votre révélatrice d'harmonie.